Ernährungsberatung, Balance von Körper, Geist und Seele, Fastenbegleitung, Essstörung, Gesundheitstrainer, Gesundheit

...wenn Genuss und Gesundheit eine Verbindung eingehen.

„Körper - Geist - Seele“ - diese 3 sind nicht von einander zu trennen.
Eine gesunde Balance dieser 3 Säulen ist wichtig, um gesund, vital und zufrieden zu leben.
Durch die Umstellung des individuellen Ernährungs-, Bewegungs- und Entspannungsverhaltens kannst du deine Gesundheit positiv beeinflussen und körperliche Beschwerden vorbeugen oder lindern - ohne sofort Medikamente zu nehmen.
Ganz nach dem Motto "Lass Nahrung deine Medizin sein!"

Herzlich Willkommen!

Jeder von uns isst mehrmals am Tag, warum nicht gleich das Richtige?

Als Ernährungswissenschaftlerin und Gründerin von La Balance, ist es mir ein großer Herzenswunsch, dich bei den unterschiedlichsten Ernährungs- und Gesundheitsthemen zu unterstützen und zu motivieren!

Ernährung macht nicht nur glücklich, sie macht auch gesund oder kann zumindest die eine oder andere Erkrankung positiv beeinflussen. 
 
Du möchtest abnehmen?
Dein Immunsystem stärken?
Kämpfst du mit Verdauungsproblemen?
Oder brauchst du einen "Restart", um mit einer Fastenkur deinen Körper zu entlasten und auf "Null" zu setzen?

 Investiere in deine Gesundheit und dein Wohlbefinden!

Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Balance!

Du & Ich - Wir sind ein Team!

Jeder fängt mal klein an - doch der erste Schritt ist dabei entscheidend!

Aus einer gemeinsamen Vision werden wir zusammen Schritt für Schritt etwas Großes machen. Mit Eigenverantwortung, Selbstfürsorge und mir an deiner Seite stellen wir Schritt für Schritt deine Balance zum eigenen Körper wieder her!